Twoje sny posiadają potencjał biznesowy
Czy kiedykolwiek zauważyliście jak wasze sprawy biznesowe odzwierciedlają wasze życie prywatne? Nie potrzeba do tego tarota żeby stwierdzić, że nieszablonowy prezes zarządu sprzyja niecodziennemu prowadzeniu biznesu?
Co jeśli twój świat marzeń może powiedzieć Ci coś ponad to, co już wiesz o stanie swojej firmy?
Według mnie może.
1. Biznesowe koszmary
Czy często śnisz o zgubionych rachunkach, przespanych telefonach, wygwizdaniu podczas przemówienia kiedy występujesz w bokserkach?
Powtarzające się koszmary związane z prowadzeniem działalności są zrozumiałe, biorąc pod uwagę ilość stresu, pod którym znajdują się przedsiębiorcy. Koszmary zwracają uwagę na rzeczy, którym należy poświęcić nieco czasu. W większości przypadków wskazują rzeczy, w których nie czujemy się zbyt bezpiecznie, pewnie, zdecydowanie itd. Niestety jak to w filmach, jeżeli nie przyjrzymy się koszmarom i nie wysłuchamy ich treści, powrócą w innych formach. Na szczęście nie istnieją po to aby nas skrzywdzić lecz po to aby dostarczyć wiadomość.
Wskazanym jest aby omówić swoje koszmary z coachem lub podjąć działania strategiczne w celu obniżenia stresu, z którym ma się styczność na co dzień zanim ów stres przełoży się na kondycję firmy.
2. Zbyt częste sny o pracy
Może twoje sny nie należą do tych strasznych lecz jeżeli bezustannie śnisz o przeprojektowaniu swojej strony internetowej lub kampanii medialnej, może to oznaczać, że w twoim życiu brakuje balansu.
Korzystnym dla Ciebie byłoby przywrócenie zdrowej równowagi – czas na rozrywkę, poprawienie relacji z bliskimi, zdrowie, kreatywność, duchowość, przygody i podróże – cokolwiek przypada ci do gustu. Zadaj sobie pytanie czego tak naprawdę ci brakuje i postaraj się odnaleźć to.
3. Całkowity brak snów
Wiele starożytnych kultur wierzyło, że sny są oznaką zdrowia i intensywną więzią podświadmością.
Przede wszystkim, upewnij się że sypiasz odpowiednią ilość czasu. Jeżeli twoje ciało jest wyczerpane, sny są jedną z pierwszych rzeczy które utracisz.
Jeżeli sypiasz odpowiednio długo z kolei, ważnym pytaniem dla ciebie może być to, czy czujesz się pozbawiony intuicji, kreatywności, ogólnej strony duchowej.
W rzeczywistości, wielu ekspertów uważa, że śpimy przeciętnie 4-6 snów w ciągu jednej nocy, niezależnie czy je pamiętamy czy nie. Jeśli chcesz ożywić swoją więź z marzeniami sennymi, podajemy poniżej kilka pomocnych kroków:
a) Nastaw się na zapamiętywanie swoich snów. Może brzmi to banalnie ale nasz mózg nie chce marnować miejsca na rzeczy które uważamy za mało istotne.
b) Przygotuj pamiętnik i długopis obok łóżka. W momencie kiedy się budzisz zadaj sobie pytanie: „o czym śniłam/em?” i zanotuj wszystko, co przyjdzie ci do głowy. Wszystkie emocje i doznania. Czasem nawet jeżeli nie pamiętasz samego snu, jesteś w stanie opowiedzieć o emocji, która wiązała się z danym marzeniem sennym.
c) Staraj się wybudzać spokojnie, powoli i bez trudu. Jeśli to możliwe, ustaw budzik z alarmem o rosnącym tonie. Budzenie się w lekkiej panice przy nagłym hałasie całkowicie zabija poranny stan kreatywności.
d) Ćwicz, bądź cierpliwy i miej niskie oczekiwania. Nie stresuj się jeżeli przypominanie sobie snów trwa u ciebie długo i jest żmudne. Daj sobie czas, odetchnij i złap chwilę skupienia o poranku.
4. Sny odpowiadają na pytania związane z podejmowaniem decyzji
Czy masz pilne pytanie związane z twoją działanością? Czy rozważasz wejście we współpracę ze znajomym? Ekspansję w nowym kierunku? Inwestycję w dalszy rozwój? Rozwój nowego produktu lub usługi? Brak ci pewności czy podążasz w dobrym kierunku?
Czemu nie zapytasz siebie?
Stawianie pytań snom jest procesem nazywanym inkubacją snów. Każdej nocy zanim położysz się do snu, postaw sobie pytanie, na które koniecznie chciałbyś znać odpowiedź i powtarzaj je w myślach kiedy zasypiasz. O poranku zanotuj wszelkie sny, których doświadczyłeś i potraktuj je jako odpowiedź twojej podświadomości.
;)
źródło:Huffingtonpost