CUKIER POBUDZA? Hmm...

Zacznijmy od początku. Cukier, czy to biały, brązowy, trzcinowy, buraczany lub inny słodzik jak miód, jest trawiony i zmieniany w glukozę w krwioobiegu.

Śniadanie Spidermana ;)

Musimy skalkulować wytrzymałość sieci, z jaką siłą działa na nią Spiderman, a potem ile i jakich protein powinien dostarczać organizmowi nasz superbohater.


Skakanie na materacach w obiektywie

Zatytułowana Dreamers, mała seria zdjęć zrobiona przez niemieckich studentów jest, niebezpośrednio, dobrą wskazówką, że bogato posłane łóżko niekoniecznie jest lepsze od minimalistycznego. Spójrzmy na sprawę w ten sposób, że to osoba która w nim śpi jest głównym wątkiem design’u łóżka.

Czy śnimy w trybie "slow motion" ?

Erlacher wierzy, że atleci byliby w stanie używać świadomego śnienia aby wycisnąć jeszcze trochę więcej ze swojego treningu. Sen jest kluczowy do jednolicenia i utrwalania wspomnień, wiadomości, umiejętności – a więc trening we śnie mógłby w teorii wspomóc naukę nowych umiejętności.