Odkrycia wydają się potwierdzać tezę, że poprzez sen można uzyskać unikalny dostęp do zmian fundamentalnych przekonań – nawet tych, z których istnienia nie zdajemy sobie sprawy.
„Korzystam z Veturilo aby dojechać na siłownię – nawet późną jesienią i wczesną wiosną. Jednocyfrowe temperatury i lodowata bryza na twarzy działają lepiej niż gorąca kawa!”.
Po trzecim dniu niespania do wczesnych godzin porannych zadzwoniłam do mojej przyjaciółki i opowiedziałam jej o swoim problemie i nerwach. Z kolei ona – panna młoda, spała jak niemowlę przed jej własnym ślubem! Poleciła mi swój sposób – sztuczkę 4-7-8.
W świecie gdzie istnieją ciężkie narkotyki, kofeina jest postrzegana jako lekko uzależniająca, z konkretnego powodu.
Oczywiście, żyjemy w czasach całkowitej globalizacji, gdzie nie istnieje noc i dzień, a jedynie 24 godziny i ciągła produktywność za wszelką cenę. A co by się stało gdybyśmy rzucili to wszystko i poszli spać?
W kabinie sypialnianej statku kosmicznego można było doświadczyć wielkiej ulgi – całkowitej ciszy. Z wyjątkiej okazjonalnych dzwięków maszyn, nie ruszała się żadna istota, nawet astronauta. Do tego nikt nie chrapał na pokładzie statku.